先日、谷津公民館で行われている「S型デイ　さわやか健康サロン」の見学に行ってきました。この公民館では、月２回開催しており、３０名程の利用者さんがいて、１日平均２０名前後の方が利用されています。

この日の予定は、午前に喉トレ（歌）、誕生日会、でん伝体操、交通安全協会による交通安全講習、昼食、午後には輪投げ等を行うとのことでした。

喉トレの中で、静岡市歌があり、主催者の方に「知ってますか？」と聞かれ、絶句…！！静岡市民でありながら、初めて聞かせて頂きました。

でん伝体操では、ゆっくりなテンポの体操に、私たちはよろけたり、足がブルブル（笑）している中、利用者さんたちは、難なくこなされていました。

交通安全講習では、谷津や服織地区周辺での危険な所などを踏まえてお話しをして下さいました。通勤に使う道路でもあり、安全に心掛けなければなと思いました。この周辺に限らず、皆様安全運転でお願いします！

俊敏性測定器「クイックアーム」を体験させて頂きました。利用者さんは実年齢より若い結果が出る中、私たちは３人とも実年齢より１０歳上という結果でした（笑）

今回、短い時間でしたが、地域での活動を見学させて頂き、勉強させて頂きました。主催者様、利用者の皆様、温かく迎えて下さり、ありがとうございました。

楪　三姉妹