住所:〒421-1213 静岡市葵区山崎2丁目35-11
電話:054-659-5635
元気処ごろざは、介護予防の観点から、機能訓練を中心とした活動を提供する、
定員が10名で短時間のサービスです。
いつまでも地域に暮らし活躍できるよう、頑張り世代の元気づくりを応援します。
ごろざちゃんねる
ごろざで行っている、健康に役立つことや自宅で簡単に取り組める運動などをYouTubeでご紹介しています。
交流を楽しみながら活動の幅を広げていく短時間デイサービスです。
少人数・小規模。介護力強化型のデイサービスです。
●最近、体力の低下を感じている
●運動が必要と感じているが、一人ではなかなか続かない
●短時間で効果のある運動をしたい
●トレーニングマシンを使ってみたい
●大勢の集まりは苦手だ
●自宅でもできる運動法を知りたい
●気軽に立ち寄れる場所がほしい
※利用には要支援1か2、または要介護の認定が必要となります。申請方法などにつきましては、お気軽にご相談ください。
運動や怪我による体力の低下や、加齢による身体の変化の問題を、様々な運動や訓練を通して改善していきます。
■活動メニュー
●身体と気持ちをその気にさせる準備運動
●自分に合った負荷で筋力維持・向上を目指すマシントレーニング
●頭を使いながら身体を動かすコグニサイズ
●タブレット操作での脳活性は、夢中になれて刺激も倍増
●その他、生活機能向上のための各種訓練
■個別メニューで機能訓練
●利用者様の状態に合わせた個別の運動計画を作成します。
●専門教育を受けた介護予防運動指導員が運動計画の実践をサポートします。
●定期的な確認と目標の調整を行うことで、効果をより実感していただけます。
※3時間コースの例です。曜日によって2時間のコースもあります。
※個別の運動は、個人のメニューによって異なります。
仲間との運動が楽しいから続けられます
マシン活用で狙った筋肉をきちんと強化
タブレットを使った脳トレは刺激いっぱい
身体のこと介護のこと身軽な相談窓口
月曜日~土曜日(祝日含む・年末年始休みあり)
■午前の部
●3時間コース 9:00~12:05
■午後の部
●3時間コース 14:00~17:05(月・木曜)
●2時間コース 14:00~16:05(火・水・金曜)
※要介護認定の方は、3時間コースのみのご利用となります。
■月額(定額)
事業対象者・要支援1の方:約2,317円
要支援2の方:約4,347円
※運動器機能向上加算、介護職員処遇改善加算、介護職員等特定処遇改善加算、サービス提供体制強化加算を含みます。
■1回あたり
要介護1の方:約575円
要介護2の方:約641円
※個別機能訓練加算、介護職員処遇改善加算、介護職員等特定処遇改善加算、サービス提供体制強化加算を含みます。
※要介護3以上の方についてはお問い合わせください。
運動しやすい靴、タオルをご持参ください。
介護サービス情報公表システム「介護予防デイサービスセンター ごろざ」について
※年度ごとに公開しております。リンク先ページにある該当年の「事業概要」PDF内より、「4.活動状況」の「4-1取り組み」にある「(2)サービス品質の向上」の「苦情・要望」をご覧ください。