「これはなんだ？」と職員に声を掛けてくれました。

これは、体操の時に使う、足台です。管理人さんが作ってくれました。

足を地面につけることにより、足をふんばることができます。また、ふんばることにより、腹筋や、背筋を鍛えることが出来ます。皆さまの身体に合わせて、台の高さも変えています。

「これはすごくいい。ふんばりがきく」　管理人さんに対して、「器用な人もいるもんだね。」と。

これを使って元気に体操をしたいですね。