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2017.05.06

「これは何に使うんだろう」

「これはなんだ?」と職員に声を掛けてくれました。

これは、体操の時に使う、足台です。管理人さんが作ってくれました。

 

足を地面につけることにより、足をふんばることができます。また、ふんばることにより、腹筋や、背筋を鍛えることが出来ます。皆さまの身体に合わせて、台の高さも変えています。

「これはすごくいい。ふんばりがきく」 管理人さんに対して、「器用な人もいるもんだね。」と。

 

これを使って元気に体操をしたいですね。

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